Azi în Maramureș e cod galben de val de căldură persistent, caniculă și disconfort termic ridicat emis de Administrația Națională de Meteorologie este valabil în Maramureș. Sâmbătă și duminică va fi valabil un cod portocaliu de val de căldură persistent, caniculă, disconfort termic accentuat.
În acest sens, ”Direcția de Asistență Socială Baia Mare, prin Serviciul Medicină Școlară și Universitară, a organizat mai multe puncte de prim ajutor și de distribuire a apei potabile în zonele intens circulate din municipiul nostru. Avem deschise puncte în zona Elvila din cartierul Alecsandri, Piața Izvoarele, Piața Libertății, bulevardul Unirii, intersecția bulevardelor Republicii și Traian, parcul de la RFN și în zona Meda. Asistenții medicali distribuie băimărenilor apă rece și îi informează cu privire la recomandările specialiștilor în această perioadă. Aceste puncte vor continua să funcționeze zilnic în intervalul orar 11:00 – 16:00, până când vom trece cu bine și prin acest val de foc!”, anunță primarul municipiului Baia Mare, Ioan Doru Dăncuș.
Pentru a evita neplăcerile cauzate de temperaturile ridicate, Inspectoratul pentru Situații de Urgență ”Gheorghe Pop de Băsești” Maramureș recomandă populației să respecte următoarele măsuri:
– deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara, pe cât posibil în zone umbrite;
– evitați aglomerațiile, expunerea la soare și efortul fizic intens;
– consumați 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci: apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe;
– consumați fructe și legume proaspete sau iaurt;
– evitați băuturile cu conținut ridicat de zahăr sau cofeină;
– nu consumați alcool: vă deshidratează și vă transformă într-o potențială victimă a caniculei;
– mențineți legătura cu persoanele în vârstă, interesându-vă permanent de starea lor de sănătate și oferiți-le asistență ori de câte ori au nevoie;
– nu lăsați copiii/ animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
– cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;
– persoanele care suferă de diferite afecțiuni își vor continua tratamentul, conform indicațiilor medicului;
– pentru ameliorarea condițiilor la locul de muncă se va reduce intensitatea ritmului activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și alternarea perioadelor de lucru cu repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.
Foto (c) eZiarultău
CITEȘTE ȘI:
